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¿Cómo saber cuándo ir al psicólogo? Señales que te indican el momento de acudir a terapia
En nuestra vida diaria, enfrentamos diversas situaciones que pueden generar malestar emocional. Muchas veces, nos preguntamos si es necesario buscar ayuda profesional o si lo que sentimos es «normal»....
Desentrañando el Trauma Psicológico o Emocional: Una Guía Comprensiva
Los ojos de una niña se llenan de horror mientras observa un acontecimiento aterrador. En otro lugar, un veterano de guerra se despierta por la noche, atormentado por recuerdos...
Comprendiendo las Fobias: Un Viaje hacia el Bienestar Mental
Hoy vamos a embarcarnos en una aventura exploratoria por el fascinante y, a veces, intimidante mundo de las fobias. ¿Alguna vez has sentido un miedo irracional e intenso que...
El camino hacia una aventura apasionante: Desarrolla tu potencial y vive sin miedos
Introducción: ¿Una vida llena de aventuras o llena de nada? Dadas esas dos posibilidades para tu vida –una aventura apasionante… o nada–, ¿cuál escogerías? Si quieres que la vida...
Entendiendo el TDAH: Hiperactividad, déficit de atención e impulsividad
¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas parecen tener dificultades para mantenerse enfocadas, o por qué otras son extremadamente activas e impulsivas? Si sigues leyendo, descubrirás la...
¿Jugador de e-sports? Ten tu psicólogo para cuidarte y competir mejor
Existe una terapia , ACT de aceptación y compromiso que ayuda a la eficacia y el bienestar de los profesionales de los e-sports El mundo de los deportes electrónicos...
Lo que se pregunta sobre Asperger y autismo
Autismo, espectro autista, trastorno neurológico de desarrollo, problemas para hablar, comportamientos repetitivos, etc Estos son solo algunos de los términos relacionados con el autismo que pueden aparecer en una...
Cómo superar el duelo: Consejos y tratamientos psicológicos para sanar después de una pérdida
Cómo aceptar y seguir adelante después de una pérdida El duelo es un proceso natural y necesario que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. Puede ser el...
